Archive

3 Blockaden, an denen Du erkennst, dass Du nicht mit Deiner weiblichen Energie verbunden bist

water-1925964_640Eine Frage, die mir als Coach immer wieder von Frauen gestellt wird:

„Ich habe mich jetzt schon so viel mit Weiblichkeit beschäftigt, doch ich fühle mich nicht weiblich. Ich bin in meinem Frau-Sein blockiert, was kann ich tun?“

Was ich dann sehe ist eine Frau, die mit ihrer männlichen Energie verhaftet ist und ihre weibliche Energie nicht lebt. Sie versucht dann stets aus ihrem männlich-analytischen Verstand ihre Weiblichkeit zu verstehen und da heraus zu leben. Weiblichkeit kann nicht aus dem männlichen Prinzip entwickelt werden.

Weibliche Energie ist „Sein“ und nicht „Machen und Tun“.

Weibliche Energie ist pure Lebensfreude, ist gelebte Körperlichkeit. Es ist Fühlen, Sinnlichkeit, Ausatmen, Loslassen, Entspannen, Empfangen, Hingabe, Geschehen-lassen und schöpferisch sein. Weiblichkeit kann nicht mit dem analytisch-männlichen Verstand gelebt werden, es kann nur aus dem Körper heraus weiblich gefühlt und verkörpert sein – voll, anziehend und wild.

In diesem Blog-Artikel möchte ich Dir 3 Blockaden aufzeigen, an denen Du erkennen kannst, dass es Zeit ist, Deine weibliche Essenz in Dir zu erwecken, zu leben und loszulassen, was nicht zu Dir passt!

 

1.) Tägliche Selbstkritik und Selbstverurteilung

Du bist was Du denkst. Dein kritischer, verurteilender Verstand Deinem Körper und Deinem Verhalten gegenüber, blockiert Dich in Deiner weiblichen Lebensfreude! Solange Du Dich selbst mit einem leistungsorientiertem Anspruch betrachtest und behandelst, disqualifizierst Du Dich selbst.
Du kannst nicht auf der einen Seite Dein weibliches Licht, Deine weibliche Essenz entwickeln, während Du Dich gleichzeitig in Deinem weiblichen Blühen erstickst. Das ist nicht möglich, das kostet Dich zu viel Energie und Du läufst dann irgendwann nur noch erschöpft im Kreis.

Weibliche Attribute sind annehmen, wertschätzen und lieben.

Wenn Du Dich mit Deiner weiblichen Seite verbinden, diese sein und leben möchtest, musst Du aufhören, Dich mit Deiner Selbstkritik zu terrorisieren. Das Wort Terror passt an dieser Stelle besonders gut, wenn es täglich in Deinem Kopf stattfindet. Wenn Du als Frau Deinen Verstand nicht loslassen kannst, dann lebst Du zu viel aus Deiner männlichen Energie heraus.

Bist Du bereit, Deinen Verstand „zu verlieren“,
um Deinen Körper zu fühlen und in Deiner weiblichen Kraft zu sein?

 

2. Die Entfremdung des weiblichen Körpers

Das weibliche Schönheitsideal ist nach wie vor nicht der befreite, lebendige, aktivierte, energetisierte weibliche Körper, sondern das Bild eines schön geformten, weiblichen Körpers. Der weibliche Körper ist dadurch verdinglicht und instrumentalisiert.

Viele auch sehr wunderschöne Frauen haben den Bezug zu ihrem Körper verloren, sie erspüren sich selbst und die Regungenflowers-2274241_640 ihres Körpers nicht mehr wirklich. Die Wünsche und Äußerungen der Sprache des weiblichen Körpers stehen in einem negativen Licht, ihr eigener weiblicher Körper ist entfremdet und in seiner Natürlichkeit nicht angenommen.

 

Wenn Du diesem äußeren Schönheitsideal hinterherläufst, schaltest Du Dein inneres weibliches Strahlen aus, anstatt ein.

Bist Du bereit, Deinen weiblichen Körper aus Deinem Inneren heraus zu fühlen,
zu leben und körperlich zu sein?


Bist Du bereit, Dich selbst zu befreien?

Weiblichkeit ist Körperlichkeit und Sinnlichkeit. Das Leben kannst Du nur mit allen Sinnen genießen und empfangen, wenn Du Dein Körperbewusstsein erweckst und Dich für eine weiblich, sinnliche Wahrnehmung öffnest.

Fühlen, Sein, Empfangen – ein liebevoller, achtsamer Zugang und Kontakt zum eigenen weiblichen Körper ist aus meiner Sicht die Basis für eine gute Verbindung und Entfaltung zur eigenen Weiblichkeit.

 

3. Es fehlt weibliche Sexualität oder die Freude daran

Eine Frau, die ihre weibliche Seite lebt, hat einen liebevollen Kontakt zu ihrem ganzen Körper, somit auch zu ihrer weiblichen Sexualität, sie lebt sich als sinnliches, sexuelles, weibliches Wesen. Sie ist in Verbindung mit ihrer sexuellen weiblichen Energie und ihrem Kraft- und Energiezentrum, ihrem Schoß.

Eine Frau, die ihre weibliche Sexualität lebt hat Freude daran und Lust darauf. Sie ist eine erotische Virtuosin, die ihr sexuelles Bewusstsein immer und immer weiter vertieft. Sie weiß, was sie will und ist voller Vertrauen zu sich selbst. Sie kennt sich selbst und ihr eigenes orgasmisches Potential und dies gibt ihr die Sicherheit, sich in Sexualität komplett fallen lassen zu können. Sie lebt sich nicht als ein sexuelles Modell oder Objekt, sondern ist authentisch in ihrem sexuellen Ausdruck und ihrer sexuellen Kraft. Sie ist bewegt und lässt sich in Hingabe bewegen. Sie genießt, sie weiß was sie geben kann und sie öffnet sich, um zutiefst zu empfangen.

Die weibliche sexuelle Energie ist voller Freude, fließend und leicht, sie lässt sich führen, gibt sich hin, ist voller Kraft, Tiefe, Wildheit und Ekstase.

 

rose-2073860_640Bist Du bereit, Verantwortung für Deine weibliche Sexualität zu übernehmen?
Bist Du bereit, loszulassen, was nicht zu Dir passt,
Deine sexuelle Konditionierung zu verwandeln
und Deine sexuelle Lebensenergie als heilende Kraft zu leben?

 

Sexualität „tut dann weh“, wenn wir sie unterdrücken oder zwingen, doch loslassend und fließend ist sie ein Ausdruck purer Lebensfreude!

 

Alle dies Blockaden und alle anderen kannst Du verwandeln, wenn Du bereit bist Deine Weiblichkeit zu entfalten und Deine weibliche Energie in Dir zum Fließen zu bringen!

Alles Liebe,

Deine Anja

Abonniere meinen kostenlosen Newsletter für Erforschung und Stärkung authentischer Weiblichkeit in Deinem Leben sowie auch in Liebesbeziehungen

Du erhältst in kreativen Abständen E-Mails gespickt mit wertvollen Informationen, Inspirationen, Impulsen, Methoden, Tools & News!
Trag Dich jetzt hier ein, es ist kostenlos:

Ich halte mich zu 100% an den Datenschutz
und
Du kannst Dich absolut risikolos ohne Nennung von Gründen jederzeit wieder austragen.

 

Wie Du als Frau Deine feminine Seite entfalten kannst

Aus meiner Sicht bist Du mehr als jemals zuvor als Frau aufgefordert, Deine feminine Seite in Dir in der Tiefe zu erkennen, anzunehmen und in der ganzheitlichen Schönheit und auch Wildheit, die Weiblichkeit in sich birgt in Liebe auszuleben und zu entfalten.

Nach der Energielehre Yin-Yang hat jeder Mensch sowohl weibliche (Yin) als auch männliche Energie (Yang) in sich. In der Regel trägt eine Frau überwiegend feminine Energie und einen geringeren Anteil an maskuliner Energie in sich. Bei dem Mann ist es genau umgekehrt.

Dir steht als Frau Deine feminine Energie also voll zur Verfügung! Deine feminine Seite in Dir möchte ausgelebt und nicht (mehr) verdrängt oder unterdrückt werden.

Eine Frau, die ihre Weiblichkeit in sich entdeckt und umarmt hat, findet immer wieder auf dem Weg in Liebe zu sein, ihre Liebe mit der Welt zu teilen und sich wohl, entspannt, glücklich und weiblich erfüllt zu fühlen.

Hier nur ein paar Attribute zu femininer Energie

IMG_5767Unter der Kernenergie von Yin/weiblich/feminin versteht man eine fließende Kraft, so wie das Element Wasser. Wasser hat die weiblichen Eigenschaften des Fließens und der Hingabe. Das Meer ist in unendlicher Hingabe mit jeglicher materieller Form, mit der es in Berührung kommt.

Weibliche Energie ist offen, aufnehmend, empfänglich und in der puren Essenz reine Liebe, als Liebe strahlend im Licht und lebendig.

Die feminine Kraft ist reine Lebensfreude, ist Licht, ist bewegt, empathisch und mitfühlend, zart, wild und ekstatisch und drückt sich intuitiv, körperlich-sinnlich aus.

 

1.)Liebe und akzeptiere Dich selbst

Wende Deine Aufmerksamkeit liebevoll Dir selbst zu, nimm Dich komplett an und liebe die, die Du wirklich bist. Du bist ein liebevolles, liebenswertes, göttliches und vor allem weibliches Wesen, betrachte Dich in voller Selbstakzeptanz und schenke Dir selbst die wohlverdiente, bedingungslose Liebe, nach der Du Dich vielleicht sehnst. Fühle Dich liebevoll und wertschätzend von innen und betrachte Dich nie mehr wertend von außen.

Liebe Dich selbst zuerst

Vielleicht sind Dein Selbstvertrauen und Deine Selbstachtung durch Schock oder auch Trauma getroffen, vielleicht hast Du Dich in Dich zurückgezogen, Dein Herz und Deine Liebe aufgrund von Verletzungen, Enttäuschungen und Misserfolgen in Beziehungen verschlossen. Diese Schutzmauern waren wichtig für Dich und auch nützlich, jedoch blockieren sie Dich jetzt, Liebe zu fühlen, zu empfangen und zu geben.

Eine Frau, die ihre weibliche Essenz verdrängt oder dieser keinen Raum schafft, kann sich im Laufe der Zeit sehr ausgebrannt, leer und wie innerlich „ausgetrocknet“ fühlen.

Du bist Liebe!

Du bist aufgefordert, jetzt zu lernen, Dein Herz und Deine Liebe wieder zum Strahlen zu bringen. Statt Dich von äußeren Umständen abhängig zu machen, kannst Du üben, Deine Liebe zu erwecken und Dich selbst von der Lebenskraft Deiner Liebe, die in Dir ist zu erfüllen. Warte nicht länger!

Dein essenzielles, weibliches Wesen möchte von Dir, dass Du Dich Dir selbst aus tiefstem Herzen hingibst, damit Du wie eine Blume erstrahlen kannst, selbsterfüllt und sehr anziehend. Eine Blume mit starken Wurzeln und bezaubernden Blüten.
Deine liebevolle Zuwendung ist Dein Schlüssel zum Glück und ein Segen für die Welt. Dein weibliches selbsterfülltes Strahlen ist ein natürlich, anziehender Magnet für all die Schätze, nach denen Du Dich sehnst! Übe Dich täglich in wertschätzender Selbstliebe, pflege Deine Weiblichkeit.

 

2.) Wertschätze Deinen weiblichen Körper

Eine feminine Qualität ist das sinnlich-körperliche Erfahren des Lebens, das Leben mit allen Sinnen wahrzunehmen, aufzunehmen und zu fühlen. Es ist nicht der Verstand, sondern die Weisheit des weiblichen Körpers, die das Leben erspürt und da heraus intuitive, weibliche, weise Antworten findet.

Weiblichkeit ist Körperlichkeit

Eine feminine Qualität ist sich mit den eigenen körperlichen Empfindungen zu verbinden, den Körper von innen zu fühlen und sich da heraus mit dem außen zu verbinden.

Es braucht einen liebevollen, aufmerksamen Umgang mit dem eigenen Körper, um den Zugang zu diesem femininen, sinnlich-körperlichen Erleben zu bekommen, es braucht eine weibliche Entfaltung einer bewusst gelebten Körperlichkeit.

Weibliche Attribute sind annehmen, lieben und wertschätzen

Für viele Frauen stellt der Körper ein großes Problem dar, die Liste der körperlichen Mängel ist oft sehr lang. Oder es gibt environmental-protection-326923_640einen besonderen Mangel, der dann so groß ist, dass die Frau sich nicht mehr frei, weich, fließend, körperlich entspannt fühlen kann. Sie wird körperlich „hart“.

Es fällt ihr dann zunehmend immer schwerer, ihren bewertenden Verstand loszulassen, auf die Signale ihres Körpers zu hören, ihren Körper zu fühlen und sich auch in Sexualität oder einem Mann körperlich wirklich hingeben zu können.

Um Deine feminine Seite entfalten zu können, ist es wichtig, dass Du diese entfremdete körperliche Distanz überwindest, Dich mit Deinem Körper verbindest und einen liebevollen, körperlichen Zugang findest.

Dein Körper ist Dein weiblicher Tempel, Du bist Dein Körper, wertschätze Dich und behandel Dich selbst wie eine Königin.

Setz Deine bewertende Brille ab und Deine liebende Brille auf! Du bist wundervoll!

 

3.) Lebe und erforsche Deine weibliche Sexualität

Deine Sexualität gehört zu Dir wie Dein Körper zu Dir gehört. Die sexuelle, weibliche Kraft befindet sich in Deinem Schoß und ist Deine energetische Wurzel Deines Körpers. Weiblichkeit zu leben, zu entfalten und zu lieben, heißt Deine energetische Wurzel zu pflegen und Dich selbst zu stärken.

Jede Frau hat alles, um eine magisch, kraftvolle und erfüllende Sexualität zu leben. Es liegt viel ekstatisches und vor allem heilendes Potential in der weiblichen Sexualität.

Für viele Frauen ist ihre Sexualität allerdings eher schwierig, unerfüllt oder auch gar nicht vorhanden. Das muss aber nicht sein!

Um eine erfüllte Sexualität leben zu können, gilt es die eigene sexuelle Konditionierung in eine neue gewünschte Richtung Schritt-für-Schritt zu ändern.
Ein erster wichtiger Schritt ist die klare, tief gefühlte Entscheidung, wirklich Verantwortung für Deine Sexualität zu übernehmen. Dein sexuelles Glück oder Erfüllung hängt nicht an Deinem Sexualpartner. Lass diese einschränkenden Gedanken los von: „…wenn er anders wäre, usw.“

Werde zu einer körperlich-sinnlichen weiblichen Virtuosin und Du wirst nie wieder schlechten, schalen Sex erleben

Lerne Dich selbst und Deinen sexuellen Körper neu kennen, in Dir schlummert unendliches Potential! Behandel Dich wertschätzend und liebevoll, gib die Kontrolle (und alten Geschichten) des Verstandes auf und richte Deine Aufmerksamkeit auf das innere Fühlen und Erleben. Du bist reich, reich an weiblicher Energie!

Erforsche mit Geduld und Liebe den Weg zu Deiner ursprünglichen, weiblichen Sexualität, nimm Dir Zeit, Raum und Muße für das Entdecken Deiner weiblichen sexuellen Kraft.

Übe Dich in Hingabe, in Hingabe an Dich selbst, an die Liebe und Deine essenzielle weibliche Energie

In Liebe, Wildheit und Sinnlichkeit,

Deine Anja

roses-194110_640Ich liebe mich,
berühre und halte mich.

Ich empfange,
gebe mich hin und lasse mich verzaubern.

Ich bin voller Geschenke,
pflege liebevoll alles in mir,
ich bin einzigartig weiblich und sehr wertvoll.

Ich bin ein liebevolles, magnetisches Licht,
das was ich ausstrahle, kommt zu mir zurück!

Danke!

Abonniere meinen kostenlosen Newsletter für Erforschung und Stärkung authentischer Weiblichkeit in Deinem Leben sowie auch in Liebesbeziehungen

Du erhältst in kreativen Abständen E-Mails gespickt mit wertvollen Informationen, Inspirationen, Impulsen, Methoden, Tools & News!
Trag Dich jetzt hier ein, es ist kostenlos:

Ich halte mich zu 100% an den Datenschutz
und
Du kannst Dich absolut risikolos ohne Nennung von Gründen jederzeit wieder austragen.