Über mich

Als Beziehungscoach und Beraterin unterstütze ich erfolgreich seit 20 Jahren Frauen, Männer und Paare bei der alle auf unterschiedliche Art bewegende Frage:

Gibt es die Schlüssel, für eine glückliche Beziehung?

Mein klares Fazit an dieser Stelle: Ja!

 

Wer ist Anja Frost?Anja Frost - weibliche Energie und männliche Energie in Balance

Anja ist eine kreative Seele, ein ehrliches, sensitives und intuitives Wesen.

Es ist ihr Herzensauftrag, gefühlvolle Frauen zu unterstützen, damit diese sich nicht mehr in Beziehungsprobleme endlos verstricken und in eine glückliche Beziehung finden, die genau zu ihnen persönlich passt.  

Anja ist eine körperlich-sinnliche Virtuosin, feinfühlig für das Unsichtbare, eine Lesende von Energien, ein Selbstliebe-Champion und weibliches Beziehungswesen, eine geborene Vegetarier und Mutter einer wundervollen, erwachsenen Tochter.

Anja ist spirituell geführt von göttlichem Geist, ehrt den weiblichen Zyklus des Mondes und ist in tiefer Verbundenheit mit der Mutter Erde.

Ihr ist Dankbarkeit, Achtsamkeit, Lebendigkeit, Ehrlichkeit und Kreativität besonders wichtig.

Auch Unabhängigkeit, Freude, Leichtigkeit, Verspieltheit, weibliche Wildheit, Natur, Wasser, Hingabe, Tiere, Musik und freies Tanzen. Sie fühlt sich in tiefer Liebe hingezogen zum Meer, zum Mond, zur Sonne und zum Licht.

 

So fing alles an: Schicksal oder Chance

Schon als junges Mädchen war ich körperlich, ständig in Bewegung, auch wild und abenteuerlich.

Schon früh begann ich Menschen, Tiere und Pflanzen mit besonderer Aufmerksamkeit leidenschaftlich zu beobachten.
Ich lernte nicht nur zu sehen, sondern mit meinem ganzen Körper wahrzunehmen. Ich entwickelte eine starke Verbindung in das Reich der Energie.

Familiär wurde ich ein Teil von verstrickten Beziehungsdramen. Etwas in mir fühlte sich früh in diesem Schmerz dazu berufen herauszufinden, wie das anders, entspannter und liebevoller funktionieren könnte.

Bekanntlicherweise sitzen frühe Erfahrungen tief und meine forschende Reise wurde zu meiner Lebensaufgabe. 🙂

 

Meine Forschung

Als Studentin fing ich dann an, mich intensiv mit meiner persönlichen Entwicklung und Entfaltung zu beschäftigen.

Meine tiefste Wunde wurde meine stärkste Medizin.

Ich wurde eine Forscherin in weiblicher Persönlichkeitsentwicklung.

Und ich erforschte unermüdlich nach den psychologischen Zusammenhängen und energetischen Schlüsseln für eine harmonische, liebende und kraftvolle Beziehung zwischen Frau und Mann.

1999 kam meine bezaubernde Tochter zur Welt. 🙂

 

Studium und Ausbildung

Neben meinem Studium der Pädagogik und Psychologie habe ich Bewegung, Körper, Ausdruck und nonverbale Körpersprache leidenschaftlich studiert.

Nach vielen Jahren als festangestellte Beraterin im Bereich Familie und Partnerschaft, wurde ich 2009 dann meine eigene Chefin als selbständiger Coach, Stressmanagement und Entspannungstrainerin.

Meinem roten Faden folgend, bildete ich mich im Bereich Sexualität und Körperlichkeit als Sexological Bodyworker tiefergehend aus.

 

Bodywork und Coachingpraxis

Neben bundesweiten Stressbewältigungs- und Entspannungskursen unterstützte ich als Coach und Bodyworker, in meiner eigenen Praxis in Hamburg, erfolgreich viele Frauen, Männer und Paare. Im Zentrum stand das Thema Sexualität.

Anja Frost - die Dynamik in Beziehung meistern - Beziehungscoaching onlineNach prozesshafter Entscheidungsfindung habe ich mich Ende 2016 dann von Hamburg, als einzigem, festen Standort getrennt.

Meine Sehnsucht an sich wechselnden Orten und mit größerer Erreichbarkeit zu arbeiten, hat mich dazu entschieden bewegt.

Ich reise, vor allem ans Meer und in mein zweites Zuhause, nach Ibiza.

Nimm bei Interesse Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf Dich!